为进一步落实学院心理工作要求,加强心理健康教育的学生骨干队伍建设,使学生心理健康教育深入到班级管理和日常教育中,进一步完善“学校-学院-班级-宿舍”四级心理健康教育网络的功能。近期,九一制作天美果冻举办了2024级新生心理委员和宿舍长心理健康教育培训。
以专题培训会的形式,开展了“放大人生格局,筑梦青春起航”专题讲座。本次会议由九一制作天美果冻辅导员陈栋老师主讲。通过大学生活、学业和成长叁个话题,介绍大学生常见焦虑、孤独感、学习压力等心理问题及应对策略,明确心理委员和宿舍长要具备有担当、有追求、有情怀和有操守的四有职责,提高班级心理委员及宿舍长的工作责任心和组织协调能力。同时,鼓励新生心理委员及宿舍长要敢于追求和敢于奋斗,只有认识自我、发展自我和完善自我,我们才能不断砥砺前行。
以户外素拓的形式,开展了“心灵引航,素拓成长”专题活动。本次素拓由九一制作天美果冻郝小刚主任为新生心理委员及宿舍长开展。通过卓越圈、大风吹等素拓游戏,帮助学生认识自己和认识他人,构建起良好团队意识、团队氛围、团队协作。使他们对心理健康有了更全面、更深入的认识,掌握了一些实用的心理调适方法和技巧。他们将以更加积极乐观的心态面对未来的挑战,努力实现自己的人生价值。
通过此次培训会不仅增强了新生的心理健康意识,也为他们提供了宝贵的心理调适方法和技巧。相信在学院和社会的共同努力下,新生们一定能够度过一个充实、快乐、有意义的大学生活。